Hypnose et dépression

L’hypnose et la dépression

L’hypnose s’avère efficace parce qu’elle permet de travailler sur la cause.  Au cœur de la dépression, il y a généralement la notion de perte. C’est par exemple la personne qui traverse un deuil difficile, qui vit une séparation compliquée, ou encore qui ayant perdu son emploi se sent impactée au niveau de son identité. Cette expérience de la perte est alors vécue comme insupportable.
Cabinet d’hypnose et de PNL à Sarcelles 95 Val d’Oise

L’hypnose une approche orientée solution

L’hypnose est une thérapie brève et efficace Parfois une seule séance suffit pour arrêter de fumer, pour se débarrasser d’une phobie, ou pour aborder une épreuve avec confiance et sans stress, comptez entre 5 et 6 séances pour changer un comportement ou une réaction. Et bien sûr, un peu plus de temps pour un besoin de changement plus profond.
Philippe PECORILLA Praticien certifié en Hypnose, PNL et coaching professionnel

Vivre ses émotions pour accéder à la maîtrise de soi

Maîtriser ses émotions, comme la colère, la peur, la tristesse, l’excès de joie ou même gérer le sentiment de frustration, de culpabilité, de honte …
L’hypnose permet d’apprendre à gérer ses émotions à lâcher prise par rapport au stress et à développer plus d’intelligence émotionnelle.
Cabinet d’hypnose à Sarcelles 95 Val d’Oise 06 16 05 89 52

L’histoire des grenouilles qui font la course

Apprendre à s’écouter au lieu de se laisser distraire et dérouter par le bruit des autres. Ecouter sa voix pour suivre sa propre voie. Les métaphores utilisées en hypnose en s’adressant à l’inconscient ouvrent l’accès à une compréhension plus fine qui laisse émerger des solutions inédites !
Cabinet d’hypnose à Sarcelles 95 dans le val d’Oise 06 16 05 89 52

2 minutes pour booster sa confiance en soi

Une manière simple d’auto hypnose pour immédiatement avoir confiance en soi. Un exercice hypnotique simple à réaliser en moins de 2 minutes sentez la confiance et le courage d’oser.
Cabinet d’hypnose à Sarcelles 95 Val d’oise 06 16 05 89 52 Séances sur rendez vous
Philippe PECORILLA Praticien certifié en Hypnose en PNL et en coaching professionnel