J’arrête de fumer

Dites STOP au tabac avec l’hypnose !

tabac-2Vous fumez (des cigarettes ou des joints de cannabis) pour vous calmer, pour vous détendre, pour vous sentir plus créatif ou plus concentré, pour vous sentir à l’aise en société, …

Et vous savez parfaitement que la cigarette est un poison nocif pour votre santé, qu’elle vous coûte beaucoup d’argent, et qu’elle vous prive de votre liberté en vous rendant dépendant …

Mais savoir ne suffit pas !

Vous avez déjà essayé d’arrêter de fumer seul, pensant qu’avec de la volonté vous pouviez réussir à vous passer de tabac ! Mais rien à faire, vous avez fini par reprendre une cigarette, puis une autre et c’est reparti.

Ainsi vous avez constaté que vous débarrasser seul de la cigarette ce n’est vraiment pas facile. « Et oui,  seulement 5% des fumeurs qui arrêtent seuls y parviennent. » selon Anne Stoebner, tabacologue à l’Institut du cancer de Montpellier.

Si ce n’est pas ma volonté qui va m’aider, c’est quoi alors ? 

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Arrêtez la cigarette avec l’hypnose 

L’hypnose est très efficace pour en finir avec la cigarette parce qu’elle vous permet d’agir au niveau de vos fonctionnements inconscients. En état d’hypnose, je vous guide pour que vous dénouiez tous les liens inconscients qui vous attachent à la cigarette. Votre motivation pour changer vos comportements est stimulée et c’est grâce à ce travail au niveau inconscient que vous diminuez ou supprimez totalement la sensation de manque, sans aucun besoin de compenser par autre chose (stress, nervosité, grignotage et prise de poids, fatigue, …).  Comment l’hypnose agit-elle pour arrêter de fumer ?

L’hypnose n’est pas magique. Comptez de deux à quatre séances d’hypnose pour vous libérer de votre dépendance à la cigarette !

L’hypnose pour arrêter de fumer, première séance

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Lors de la première séance un diagnostic complet est réalisé pour connaître votre rapport avec la cigarette. Lors de cette séance plusieurs points sont abordés (le tabac, les outils pour gérer votre sevrage, l’hypnose et le changement). Puis dans la phase d’hypnose vous activez vos ressources inconscientes pour redevenir non fumeur.  Suite à cette première séance, vous devez changer certaines de vos habitudes et réaliser des exercices spécifiques pour ancrer en vous de nouveaux comportements positifs. 

A ce stade, vous ne devez faire aucun efforts pour arrêter de fumer mais ne soyez pas surpris si vous cessez totalement de fumer ou si votre consommation de cigarettes diminue radicalement.


L’hypnose pour arrêter de fumer, séances suivantes 

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La deuxième séance débute par un échange sur vos changements. Puis c’est la phase d’hypnose pour libérer votre inconscient de ses liens à la cigarette. Suite à cette deuxième séance, les clients libérés de la cigarette n’ont plus aucune envie et ne ressentent aucun manque.

Il arrive qu’une ou deux séances supplémentaires soient nécessaires puisque 3 fumeurs sur 4 arrêtent de fumer !

Libérez vous de la cigarette avec l’hypnose 

Grâce à une approche complète et efficace, vous êtes accompagné à votre rythme jusqu’à l’arrêt de la cigarette et sans aucune compensation. En prenant appui sur vos motivations, vous vous libérez de la dépendance physique et du manque psychologique. Pour que votre arrêt soit définitif, une étape visant à prévenir une éventuelle rechute est intégrée. 

Retenez bien que l’hypnose n’est pas magique et que ce n’est pas l’hypnothérapeute qui vous fait arrêter de fumer. Si l’hypnose aide efficacement pour le sevrage tabagique, c’est essentiellement votre motivation à vous libérer et votre implication à chaque étape qui font que vous parvenez à vous arrêter de fumer des cigarettes.

Alors demandez vous ; « suis-je vraiment décidé à arrêter de fumer ? Est ce que je suis prêt à tout pour me libérer de ce poison ? »

Quel prix pour arrêter la cigarette avec l’hypnose ?

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Vous êtes décidé à arrêter de fumer avec l’hypnose et vous aimeriez savoir combien ça va coûter ?

C’est une très bonne question !

Sans doute en avez-vous plus que marre de faire partir votre argent en fumée et de détruire votre santé ?

Si vous fumez un paquet de cigarettes par jour, de l’argent vous en dépensez  beaucoup, tous les jours. C’est simple, vos cigarettes vous coûtent :  240 € par mois, soit environ 3000 € par an. Alors imaginez déjà tout ce que vous allez faire avec 3 000 € supplémentaires !

Amusez vous aussi, … façon de parler bien sûr, à calculer tout ce que vous avez dépensé depuis le temps que vous fumez :  10 ans c’est en gros 30 000 €, 15 ans 45 000 €, 20 ans 60 000 €, … et oui c’est énorme !

Et ça donne à réfléchir, vous ne trouvez pas ?

Le prix du tabac ne cessant d’augmenter, alors je vous laisse faire ce calcul douloureux pour un paquet de cigarettes à 10 € 


Le prix pour arrêter de fumer avec l’hypnose 

Pour redevenir non-fumeur je propose un accompagnement en 2 séances d’hypnose de 90 minutes qui coûtent 90 € chacune. Les éventuelles séances suivantes durent 60 minutes et coûtent 60 €.

Le calcul est vite fait et il est très avantageux !

Si vous fumez un paquet par jour vous dépensez 240 € par mois pour acheter votre poison … pardon vos cigarettes 😉  Imaginez alors que vous ayez besoin de 3 séances d’hypnose, vous investissez donc 240 €, un mois de clopes, mais pour redevenir non fumeur.  Si bien qu’un mois après avoir arrêté de fumer vous avez déjà rentabilisé votre investissement. Et chaque jour, chaque semaine, chaque mois, chaque année qui passe ensuite, et bien vous gagnez de l’argent !

Avec cet investissement, vous augmentez aussi et surtout votre temps de vie par votre bonne santé. Et cela n’a pas de prix, n’est ce pas ?  


Bénéfices suite à l’arrêt du tabac 

Bénéfices
Vous allez enfin vous sentir libéré de cette dépendance au tabac qui vous empoisonne, apaisé de ne plus avoir cette épée au dessus de la tête !

Terminé cette tension en vous, le soir ou à l’approche du week end,  et qui vous pousse à courir au bureau de tabac par peur de manquer de votre drogue !

Rapidement vous allez sentir que vous améliorer votre bien être et votre santé. Vous allez mieux respirer et retrouver du souffle. Vous sentez plus d’énergie dans votre corps. Normal, car après seulement 8 heures sans fumer le taux de monoxyde de carbone dans votre organisme diminue de moitié et l’oxygénation des cellules redevient normale.

Et après seulement 24 heures de sevrage, le corps ne contient quasi plus de nicotine. Vous retrouvez le goût des aliments, les arômes et le parfum des choses autour de vous.  Fini la mauvaise haleine, la « gueule dans le cendrier » provoquée par le tabac, la couleur jaune sur les dents et sur les doigts.

Et vous sentirez de la fierté immense pour avoir réussi à redevenir non fumeur !


Arrêter de fumer c’est prendre une décision,
laquelle prenez-vous après la lecture de cette page ?

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