RITMO® qui veut dire Retraitement de l’Information Traumatique par les Mouvements Oculaires est une technique de retraitement des blocages émotionnels et des traumatismes. Elle permet principalement aux personnes atteintes du syndrome de stress post traumatique de se libérer d’expériences négatives qui les affectent inconsciemment.

Cette méthode proche de l’EMDR a été créée pour parfaitement s’adapter à la pratique de l’Hypnose.

Le stress post traumatique

Les personnes qui ont été traumatisées se sentent angoissées, elles ont tendance à revivre leur traumatisme sous forme de flashs, de cauchemars, d’images intrusives. Elles développent un comportement d’évitement vis a vis de situations, d’activités, de pensées ou de sentiments en lien avec leur trauma. Elles ont du mal à se concentrer, leur sommeil est perturbé, elles ont des difficultés à contrôler leurs émotions … tout cela alors que l’événement traumatisant ou le choc émotionnel est passé.

La stimulation bilatérale

Une séance avec le RITMO® s’effectue avec différentes stimulations bilatérales, pendant que la personne se replonge dans son souvenir. Ce processus permet de stimuler certaines zones du cerveau qui vont activer « le retraitement » de l’événement traumatisant en le décontaminant de l’émotion ressentie. C’est grâce à cette rerogrammation que la perception du traumatisme change, l’événement est alors intégré et dépassé.

La personne ressent très rapidement du calme, elle constate qu’elle a une autre compréhension de l’événement traumatique.
RITMO® est un outil de thérapie brève, une seule séance est souvent suffisante. Dans certains cas, quelques séances peuvent être nécessaires.

Les applications de RITMO®

Principalement utilisé pour un traumatisme tel qu’un accident, une agression, un deuil…, RITMO® apporte aussi d’excellents résultats sur les blocages émotionnels, les comportements compulsifs, les peurs, le manque de confiance en soi…

Cette technique est également utile pour améliorer les compétences des sportifs, des artistes, …

L’efficacité de RITMO®

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La technique RITMO® est efficace parce qu’en exploitant la plasticité de notre cerveau, elle stimule activement notre capacité naturelle d’auto-guérison.

Couplé avec un travail en hypnose, la personne est guidée pour puiser dans les nombreuses ressources de son inconscient.

Lili RUGGIERI, psychopraticienne est la créatrice de RITMO®

Premier rendez vous

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Philippe PECORILLA
Praticien en hypnose Ericksonienne, en Programmation Neuro-Linguistique (PNL), RITMO® et coach professionnel.

Séances sur rendez-vous au cabinet d’hypnose et de coaching

147 rue Pierre Brossolette 95200 Sarcelles – Val d’Oise

 

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