Booster ma motivation, gagner en confiance en moi, élever mes performances et mon bien être

J’ai un objectif personnel ou professionnel qui me tient à cœur et que j’aimerais beaucoup réaliser …

J’aimerais pouvoir réaliser de meilleures performances sportives pour atteindre mon but …

Je sens que j’ai vraiment besoin de me bouger, de changer quelque chose en moi pour me sentir mieux dans mon corps et dans ma tête …

Mais 

Je ne me sent pas motivé ! Je suis submergé par mes émotions et le stress.  Je ne sais pas par quoi commencer, ni comment faire. Je remets toujours au lendemain, je n’arrive pas à passer à l’action …

Ma proposition de coaching

Un coach mental pour relever vos défis psychologiques 

Je vous accompagne pour mettre en place les changements qui feront une différence dans votre vie.

Je vous guide pour :

• vous fixer un objectif puissant 
• établir la stratégie adaptée   
• libérer vos freins et dépasser vos blocages
• vous engager dans l’action
• consolider vos changements 

Le coaching est efficace, parce qu’il est orienté SOLUTION et qu’il vise l’ACTION. 

Vos bénéfices suite au coaching (Val d’Oise 95)

Vous vous acceptez avec vos forces et vos faiblesses. Vous avez plus d’énergie pour faire ce qui vous fait envie. Vous abordez vos défis avec plus de confiance en vous et plus de lucidité.

➡️  Comment se passe la préparation mentale du sportif 

Le coaching mental est utile si vous voulez ; 

• Vous libérer de vos conditionnements, vous remettre en action pour atteindre vos objectifs de vie ou pour booster votre carrière professionnelle.
• Atteindre de meilleures performances sportives.

Le coaching mental pour développer vos habiletés mentales.

Le coaching mental c’est du sur-mesure  

La première séance de coaching permet de clarifier le besoin, de définir l’objectif et du plan d’actions personnalisé.

Les séances de coaching suivantes permettent de franchir les étapes du plan d’actions qui vous rapprochent de votre but.

Les séances se déroulent au cabinet de Sarcelles ou à distance par visio ou par téléphone selon votre préférence.

Des exemples d’objectifs de coaching mental

Objectifs de vie : 

• Retrouver mon équilibre et mon bien être. 
• Changer une habitude, installer une routine et rester assidu. 
• Libérer mon mental des pensées parasites pour vivre l’instant présent.
• Modifier mon rapport au temps pour être moins stressé et plus libre.
• Avoir plus de confiance en soi, retrouver une bonne estime de soi, savoir s’affirmer.      
• …

Objectifs professionnels :

• Mieux me connaître pour mieux interagir avec les autres. 
  
• Communiquer avec assertivité au sein de mon équipe.
• Me garder à l’abris de la pression, du stress, mieux vivre mes émotions au travail.
• Eviter les conflits relationnels et savoir gérer les personnalités difficiles.
• …
  

Objectifs de sportifs :

• Déployer une forte motivation grâce à une stratégie d’objectifs sportifs puissante. 
• Développer des habiletés mentales pour gérer et maintenir mon énergie. 
• Gérer mon mental pour me libérer de la pression des compétitions, pour diminuer les enjeux. 
• Croire en moi et augmenter mon estime de moi.
  
• …

➡️  Bénéfices de la préparation mentale du sportif 

Financement de votre coaching professionnel – 95 Val-d’Oise

Vous êtes salarié d’une entreprise ou d’une association. Votre besoin de coaching professionnel peut être prit en charge et financé par votre employeur. Pour en savoir plus merci de me contacter.

Je suis coach professionnel certifié depuis 2007, maître praticien en ➡️ PNL  et en hypnose Ericksonienne.

« Le plus grand bien que nous puissions faire aux autres n’est pas de leur communiquer notre richesse, mais de leur révéler la leur »

Louis Lavelle

Cabinet de coaching 95 Val d’Oise

Préparation Mentale
Hypnose et PNL

Sarcelles village – Val d’Oise 95
06 16 05 89 52 

HYPNOSE 95 / Hypnothérapie  & Coaching 95 Val-d’Oise à Sarcelles

Le cabinet d’Hypnothérapie 95 du Val d’Oise est proche de :

Argenteuil, Domont, Bouffemont, Andilly, Ecouen, Enghien-les-bains, Saint Brice sous forêt, Montmorency, Montmagny, Margency, Moiselle, Saint Leu, Saint Prix, Groslay, Deuil la Barre, Garges les Gonesse, Gonesse, Goussainville, Arnouville, Villiers le bel, Louvres, Ezanville, Luzarche, Cergy Pontoise, Roissy, L’Isle Adam, le Plessis-Bouchard, le Mesnil-Aubry, Mériel, Lamorlaye, Cosne la forêt, 

De Seine saint Denis du 93, Aubervilliers, Saint denis, Stains, Pierrefite sur seine, Aulnays sous bois, Villepinte, …

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