L’hypnose pour arrêter de fumer définitivement

Un jour, par curiosité ou pour toute autre raison, vous avez essayé de fumer une cigarette. C’était plutôt désagréable, et pourtant, vous avez insisté pour en fumer une deuxième, puis une troisième, et plusieurs autres et de plus en plus régulièrement  … Et vous avez fini par réussir, vous êtes enfin parvenu à devenir un fumeur régulier !
Et aujourd’hui, sans doute que comme 6 fumeurs sur 10, vous aimeriez beaucoup vous délivrer du tabac ?

Chaque fumeur détient en lui, une partie qui veut et qui a toujours voulu se délivrer du tabac. Savez-vous qu’il existe une méthode qui redonne à cette partie de vous qui veut se délivrer du tabac, tout son pouvoir ?  

Le pouvoir du tabac 

Fumer dégrade votre santé et vous prive de votre liberté. Vous le savez, vous le vivez, on vous le répète, et pourtant vous ne parvenez pas à vous libérer de la cigarette …  

Il y a dans la cigarette la nicotine qui créée petit à petit, une sensation de dépendance. Et sans vous en rendre compte, cigarette apres cigarette, vous finissez par croire que fumer vous aide. Lorsque vous avez besoin de vous détendre, de mieux vous concentrer, de vous rassurer, d’avoir plus de prestance en société, de pouvoir prendre un temps pour vous, de « respirer », d’éviter une émotion désagréable ou quelque chose que vous redoutez,  de tromper la solitude ou l’ennui … vous vous en grillez une petite et « hop »,  vous avez instantanément l’impression que ça va mieux, n’est-ce pas ? 

Ce sont surtout les raisons profondes que vous attachez à la cigarette qui vous rendent addicte. Et cette addiction est essentiellement comportemental car ce sont les gestes et tous les rituels que vous avez instaurés autour de la clope qui vous empêchent de vous arrêter librement. Si vous fumez 20 cigarettes par jour depuis 20 ans, vous avez répété 146 000 fois le geste d’en allumer une. Ce geste associé à une situation et à un état émotionnel créé ainsi en vous un véritable ancrage et qui se renforce cigarette après cigarette. Et toute cette logique personnelle se passe au niveau de votre inconscient.  Lorsque vous êtes accro au tabac vous voulez consciemment arrêter de fumer mais c’est votre inconscient qui bloque, parce qu’il ne veut pas ou parce qu’il ne sait pas faire autrement. Et à ce jeu là, l’inconscient est toujours gagnant. 

L’hypnose pour se libérer 

Un fumeur éprouve l’envie d’arrêter de fumer pour des raisons précises. Pour retrouver sa liberté et sortir de sa dépendance au tabac, parce qu’il a peur pour sa santé et redoute la maladie qui risque de le frapper, parce qu’il n’assume pas le fait de fumer et qu’il éprouve de la culpabilité vis à vis de ses enfants ou de son entourage …

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L’hypnose permet de s’adresser à votre inconscient pour lui proposer de nouvelles options sous forme de suggestions concernant la cigarette. Vos motivations à arrêter sont amplifiées et c’est ce qui facilite l’arrêt du tabac en provoquant le changement de vos habitudes. 

Vous vous libérez de cette addiction sans ressentir de manque, vous ne compensez pas par autre chose parce que l’hypnose vous permet de remplacer les besoins inconscients que vous procuraient le tabac de manière plus écologique pour vous.

Passez à l’action avec l’hypnose  

L’hypnose représente une aide réelle et efficace car en quelques séances, de une à trois, vous pouvez réussir à vous libérer de la cigarette. Rien de magique dans l’hypnose, juste une méthode qui stimule vos ressources intérieures !  

Vous avez tenté d’arrêter de fumer une ou plusieurs fois sans réel succès. Vous  souhaitez  que cette fois soit la bonne ? 

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06 16 05 89 52

contact@coachpartenaireperformance.com

 

Philippe PECORILLA   est praticien en hypnose Ericksonienne, en Programmation Neuro-Linguistique (PNL) et coach professionnel.
Séances sur rendez-vous à Sarcelles 95 Val d’Oise 

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